プロテインアイス

こんにちは!Miaです☻

また更新サボってしまった。生きてまっせ。

最近はこれにはまってます

プロテインアイス。

プロテインが含まれてるお菓子って、私的にはあんまり美味しくないのが多いんだけど、これめっちゃ美味しい!!

1本あたり110キロカロリー、カーボ12g。プロテインは10gだけどね。欲を言えば15gくらい入れて欲しかったw

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TAFEサロン。

こんにちは!Miaです☻

TAFEって一体何がすごいんだ!?

って思いません?大変だのなんだの言ってるけど()実際何がすごいのかさっぱり伝わってないよね?

使ってる商材は、実際にサロンで使われてるものです。なので、これ高いから沢山使わないでね!!!サロンでは4滴だけど、ここでは半分の2滴ね!!って普通に言われます。w

私がTAFEにしよう!って決めたのは、実習ができることかなぁ。

TAFEは、ビューティーの生徒のために、ビューティーサロンがあります。

自分で練習するのと、人に施術をするのは、後者が圧倒的に上達が早い。

って言うのをネイルスクール時代に覚えたからね。サロン持ってて人に施術できる機会が与えられるってすごい!と思って、TAFEを選びました。

Students salonなので、破格です。マッサージ(全身)なんて、1時間$27。

毎週木曜日、16時から、TAFEにて♪

もし興味がある方がいたら、詳細お伝えしますので、ご連絡ください♪( ´θ`)ノ

私を通して予約をしてくださればもちろん私が施術しますし、スペシャル割引もありますよ♡

25歳永遠説

こんにちは!Miaです☻

今日はとやかく言いません。文句は一切言いません。

とりあえず、これを見てください。

ハロプロのJuice=Juiceって言うグループの、元リーダー宮崎由加ちゃんの卒業ソングなんだけど、この曲が好きすぎてここ数ヶ月ずっと聞いている。

私もリアル25歳だからね〜。共感する!って訳ではないんだけどw地元の子ママになったとか転職中とか知らないもん。地元の子情報知らない。w

私は音楽は全く詳しくないので、なんでも聞きます。この低音たまらんわー!とかよくわからん。

メロディーが好きだったら聞く。よく普段何聞く?とか聞かれるけど、答えられないんだよね。好きなら何でもいいから。笑

宮崎由加ちゃん。オーディションの頃から知ってるから感慨深いわ。何を隠そう、私はオーディションの映像が大好きなのである。だからハロプロ好きなの。最近は観てないから分からないけど、5〜6年前までは見れてた。宝塚受験も絶対観るw

この曲、普通に爽やかで好き。ハロプロの好きなところは、曲がファンに媚びてないところかなw

私は今一番好きなのは段原瑠々(だんばら るる)ちゃん。

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まっじでね、歌がうますぎてやばいので、一度みなさんYoutubeで観てほしい。avexとか、ソニーとか、アイドルではなく歌手を目指す方が声的には正解だったんじゃ?って思うけど、ハロー選んでくれてありがとうって言いたい。マジで、るるちゃんハロー入ってくれてありがとう。

私は高2の時に久々に観たハロプロに衝撃を受けてハマったんだけど(ラブマシーンとか、リアルタイムで観てる世代だからね)

何故私はハロプロを推すのかと言うと、本気で頑張る女の子はキラキラしてて、すごいグッとくるものがあるから。私も頑張ろうって思わせてくれる。

ハロプロのライブは生歌です。結構激しいダンスをしながら、歌ってるんです。ちゃんとボイトレも受けてるしね。

だから、4と8の数字がつく、あの団体が好きじゃない。口パクなら誰だってできるんだよ?それなら私だってできるよ?

確かに4と8のつくあちらも可愛いかもしれないけど、女は可愛いだけじゃダメだからね。

あちらのプロデューサーが、吉本が沢山劇場を持ってるようにうちも劇場を作りたいって前に言ってた。だからあちらは吉本。

だからね、私はハロプロは宝塚だと思う。

それくらい土俵が、ってかやってることが違う。

ネイル。

こんにちは!Miaです☻

私ね、1つ憧れてることがある。

それは、ネイルの色を固定すること。

ずーっと同じ色、同じ長さ、同じ形ってかっこよくない?私の大好きな先生(セカンドはその先生のクラスがないからすれ違ったらやっほー!っていう程度)がずっとショートでショッキングオレンジなの。

なんかいいな〜と思ってさ。ずっと同じネイルってかっこよくない?

と、思ってるんだけど、コロコロ変えちゃうんだよねぇ。何色が似合うかなぁ。コロコロ変えるのがネイルの醍醐味かもしれないけどね♥︎

授業でマッサージをするから、学校があるときはナチュラルにしてる。プロフェッショナルに見えるかなと思ってw

というわけで今のネイルはこちら

私には大人っぽいかな〜と思って、失敗したかな〜と思ったんだけど、よく考えたら私、25歳。

大人だった。

しばらくこの色で固定してみようかなと思っております。

(ネイル施術のお問い合わせは、メニュー→お問い合わせまで☆)

求!下がった歯茎を上げる方法!

こんにちは!Miaです☻

私、遺伝的に歯が弱いです。かの有名な、祖母ミチヨ。ミチヨも歯が弱い。母も弱い。私も弱い。

一時帰国した時にね、歯医者さん言った時に、

遺伝なんて、そんなことないですよー!

って言われたくて(笑)

祖母も母も歯が弱くて〜。遺伝ってあるんですかね〜。あはははは。

って笑いながら言ったら、

うーん、元々弱い方かもねぇ…

って言われました。

え…

歯の矯正器具をつけていた(今も寝るときはマウスピース)ってのもあり、歯周病ってのもあり、年齢の平均よりも歯茎下がってると思うのね。その下がった歯茎をなんとか上げたいの…

私お得意のグーグルで見つけた一番お手軽な方法が、歯茎にヒアルロン酸を注射するの!!!ピュアデントだったかな?ドイツ製の、歯科治療用のヒアルロン酸があるんだって…なんて魅力的なの…しかも数年効果が続くらしい…魅力的すぎるでしょ…

オーストラリアで打てるものなら打ちたいなぁと思って調べて色んなところへメール送りまくったんだけど、出てこない…

何か、効くサプリとかないのかなぁ。とりあえずリステリンかなぁ。

歯周病 サプリ

で調べてたら、「ロイテリ菌」が歯周病(歯肉炎だったかな)とか、とりあえず歯茎の腫れに効くんだと。

そこで私お得意のiherb様でプロテインついでに注文して見ました♡

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URL ☆ こちら

早く届かないかしらん。